Une séance dure entre 1h et 1h30  et se compose de temps d’échange et d’un temps de pratique.

L’hypnose est une thérapie brève qui va répondre à une problématique ponctuelle ou chronique. Il faut compter en moyenne 4 séances pour un accompagnement de qualité.

Les séances sont construites en fonction de vos besoins et de votre objectif.

Lors de la séance, vous ne perdrez le contrôle à aucun moment, vous pourrez entendre et parler si vous le souhaitez. Vous serez dans un agréable état de relaxation physique et mentale.