J’ai travaillé pendant vingt ans en entreprise. Évoluant du poste d’employé à celui de cadre, j’ai pu appréhender toutes les facettes des relations humaines et observer à quel point les personnes étaient soumises à des pressions de toutes sortes, entraînant de nombreuses difficultés dans leur travail et dans leur vie privée. J’ai également été formatrice en gestion du stress et des conflits.

Forte de ces expériences, j’ai choisi d’accompagner d’une manière plus large celles et ceux qui, à un moment de leur vie, doivent faire face aux épreuves, aux challenges et aux défis. 

C’est ainsi que je me suis formée à la sophrologie et à l’hypnose, deux disciplines complémentaires qui permettent de mieux gérer ses émotions, de surmonter les épreuves et d’explorer de nouvelles ressources personnelles.

Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) et Hypnopraticienne, je suis également formatrice à l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris X).

Grâce à ces approches, je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à vos objectifs et à vos besoins.

Prise en charge des enfants dès 4 ans, des adolescents et des adultes.